Uma pele perfeita é um dos grandes objetivos das mulheres e mesmo que tenham diversos tratamentos e rituais de beleza que conseguem ajudar, há sempre algo que pode ser melhorado. Com as dicas de dermatologista Manaus, é possível ter uma rotina todos os dias para preparar a pele a receber a maquiagem.

A rotina é a base para conseguir alcançar o efeito de uma pele perfeito, e muitas vezes, o processo é bem tradicional. Começando com uma limpeza, tonificação e hidratação podem ser fundamentais, mas existem outras dicas bem simples que podem deixar a pele impecável todos os dias.

Rotina de beleza

Criar um ritual de beleza específico e que consiga se adaptar a sua rotina é bem importante para não ter desculpas para os cuidados da pele. Organizar uma rotina todas as manhãs, noites e para a semana toda, conseguindo incorporar as suas necessidades da pele, sem deixar de realizar. De dois em dois meses, é ideal visitar o seu dermatologista para obter um tratamento mais específico.

Cuidados preventivos

Além de ter uma rotina de beleza pensando nos cuidados da pele, é importante também escolher métodos preventivos para evitar rugas e espinhas que podem surgir rapidamente. Confira com o seu dermatologista que tipos de cuidados devem ser tomados para tratar as imperfeições e adapte-os para a sua rotina de beleza.

Protetor solar

É bem importante lembrar que todos os dias devem ser passado o protetor solar, sendo bem importante para quem quer uma pele perfeita e mais conservada. Mesmo que não vá se expor ao sol ou que não tenha sol no dia, é bem importante aplicar o produto nas partes que recebem luz solar todos os dias, com um FPS 30 ou maior.

Máscara de tratamento

 Um hábito também bem importante para quem gosta de cuidar da pele são as máscaras de tratamento, que são perfeitas para conseguir ter um momento de relaxamento depois de uma semana agitada, mas que traz diversos benefícios para pele. Escolha uma fórmula que tenha princípio ativo específico para o seu tipo de pele usando uma vez na semana e depois escolha outro para poder alternar.

Dormir

Pode parecer um comentário bem clichê, mas uma noite de sono bem dormida pode dar o ar de revigorado e mais luminoso para a sua pele. Se organize para dormir entre 6 a 8 horas todos os dias, tentando evitar as interrupções do dia. Lembre-se de desligar o celular e a TV para uma noite de qualidade.

Hidratação

Não é nenhum segredo que passar creme hidratante é bem importante para ter a pele saudável e com um bom nível de elasticidade, porém, a hidratação não se limita a pele. É essencial beber entre 2 litros de água por dia. Pode ser necessário também consultar o dermatologista para saber que suplementos alimentares podem ajudar a deixar a pele bem umectada para quem tem tendências a ter uma pele seca.

Também é válido escolher ter spray com água termal ou água de rosas para dar uma refrescada no rosto ao longo do dia, melhorando o aspecto luminoso do seu rosto.